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지난 주말, 오랜만에 친구들과 강원도로 캠핑을 다녀왔어요. 목적지는 바로 자연 그대로의 정취를 느낄 수 있는 강원도 몽골캠핑장! 넓은 들판과 파란 하늘, 그리고 조용한 숲길이 어우러져 정말 ‘쉼’이라는 단어가 딱 어울리는 곳이었죠. 그런데 한 가지 변수가 있었어요. 텐트를 치고, 바비큐도 굽고, 온종일 놀았더니… 몸이 천근만근. 목이랑 어깨는 뻐근하고 다리는 퉁퉁 부은 느낌이더라고요. 이럴 땐 뭐다? 바로…